2018-03-17から1日間の記事一覧

下半身ダイエットと骨盤のゆがみ

下半身の骨格にゆがみやずれがあると太りやすくなるため、ゆがみを正しい状態にするというダイエットがあります。ダイエットの効果が出やすい体質になるためには、骨盤の歪みを直すことで、内臓をあるべき場所におさめることです。 歪みやずれのない骨盤にす…